Kari Spartassa

Kari Ranta: Spartathlonin suomalaisyllättäjä 2015

Viime viikonloppuna juostun 246 km pitkän Spartathlonin kovin suomalaistulos oli tietenkin Finnish Marathon Runnersin 36-vuotiaan Janne Klasilan seitsemäs sija miesten kilpailussa kaikkien aikojen nopeimmalla suomalaisajalla 26.23.39.

Jannen lisäksi kaksi suomalaista juoksi alle 30 tunnin haamurajan: ensimmäistä kertaa Spartathloniin osallistunut Endurancen 31-vuotias Kari Ranta oli 20. kaikkien aikojen nopeimmalla suomalaisen ensikertalaisen ajalla ja kaikkien aikojen neljänneksi nopeimmalla suomalaisajalla 29.09.19. Hetkeä myöhemmin kuningas Leonidasin patsaan saavutti huomattavasti kokeempi Endurancen mies: 48-vuotias Tero Hyppölä pääsi toisella yrityksellä Spartathlonissa maaliin kaikkien aikojen kuudenneksi nopeimmalla suomalaisajalla 29.26.21.

Jannen ja Teron saavutukset ovat tämän sivuston seuraajille tuttuja, joten lähestyimme komean Spartathlon-debyytin tehnyttä Karia haastattelupyynnön merkeissä.

Kari Ranta, 31 v. Kerro lyhyesti taustoistasi ja mikä veti nuoren miehen ultrajuoksua harrastamaan?

Lenkkeilyn aloitin 25-vuotiaana. Ensimmäisen 50 kilometrin ultrajuoksun juoksin yhden puolimaratonin ja yhden maratonin jälkeen. En kokenut silloin, että maraton olisi se pisin mahdollinen matka, joten kokeilin ultrajuoksua.

Osallistuit Spartathloniin ensimmäisen kerran. Mikä kilpailussa kiehtoi?

Kisahan on klassikko, joka jokaisen ultrajuoksijan pitää ainakin kerran elämässään kokea. Tavoitteena on koko ajan ollut juosta pidemmälle kuin olen aiemmin juossut, enkä ollut juossut ennen 246 kilometriä.

Talvella teit hyvän tuloksen Endurance 24h -kilpailussa (226,374 km). Miten harjoittelusi sen jälkeen kohti Spartathlonia sujui? Heinäkuussa Bodominjärven ultraintervallilla jutellessamme kerroit, että harjoittelu oli jäänyt melko vähiin, mutta jotain ilmeisesti kuitenkin teit syksyyn mennessä?

Harjoittelumotivaatio tuntuu kasvavan vasta tavoitteen lähestyessä, joten juoksumäärät ovat minulla aina nousujohteista. Heinäkuulle sain kasaan 440 km ja elokuussa juoksin yhden kuukauden ennätyskilometrini 570.

Juoksit Spartathlonissa, ainakin tulospalvelun kautta tapahtumaa seuranneen silmiin varsin onnistuneen ja nousujohteisen kilpailun, puolimatkan sijalta 56 nousit lopussa sijalle 22. Oliko tämä suunniteltua ja miten kilpailu omasta näkökulmastasi sujui?

En pidä helteessä juoksemisesta, joten yritin hillitä etenemistäni ensimmäiset 12 tuntia auringonlaskuun saakka. Lisäksi kun omat vaikeimmat vaiheet olivat jo 70-100 km kohdilla, niin tästä kisasta tuli nousujohteinen.

Omaa huoltajaa näki kisan toisella puoliskolla paljon enemmän, mikä auttoi jaksamaan. Jaana Thorström kulki oman valitettavan keskeytyksensä jälkeen minun huoltoautossa ja hänen vankasta kokemuksestaan oli valtava apu, kuten myös Seppo Leinosen ja muitten suomalaisten vinkeistä.

Mitä seuraavaksi ultrajuoksun saralla? Aiotko palata ensi vuonna Spartathloniin vai kiinnostaako arvokilpailut (ensi vuonna olisi tarjolla 24 h EM-kilpailu)?

Arvokisat kiinnostaa, jos paikka Suomen joukkueessa lohkeaa, niin pyrin lähtemään mukaan. Spartathloniin täytyy osallistua jonain vuonna uudestaan, sen tiesin jo kääntyessäni maalisuoralle kohti Leonidaksen patsasta.

Otsikkokuvassa Kari toipumassa maaliintulon jälkeen. Kuvan otti Laura Kauppila.

Kiitämme Karia haastattelusta ja toivotamme pikaista palautumista Spartathlonista. Uudet haasteet odottavat ensi vuonna.

JARI TOMPPO

Käytämme evästeitä sosiaalisen median ominaisuuksien tarjoamiseen ja tietoliikenteen analysointiin. Emme käytä evästeitä mainonnan kohdentamiseen, sillä sivuillamme ei ole mainoksia. View more
Evästeasestukset
    Hyväksy    
    Kiellä    
Yksityisyys- ja evästekäytännöt
Yksityisyys- ja evästekäytäntö
Cookie name Active

Keitä olemme

Verkkosivustomme osoite on: https://ultrajuoksu.fi.

Mitä henkilötietoa keräämme ja miksi

Kommentit

Kun sivuston käyttäjät jättävät kommentteja sivustolle, keräämme kommenttilomakkeessa olevat tiedot, sekä käyttäjän IP-osoitteen ja selaimen versiotiedot roskaviestien tunnistamisen helpottamiseksi. Kun vierailijat jättävät kommentin tälle sivustolle keräämme tiedon, joka on näkyvissä kommentointikentissä, IP-osoitteen sekä selaimen versioon liittyvät tiedot. Sähköpostiosoitteesta luotu anonymisoitu hajautustieto (hash) voidaan lähettää Gravatar-palveluun, jotta tiedetään onko kommentoija palvelun käyttäjä. Gravatar-palvelun tietosuojaseloste löytyy osoitteesta https://automattic.com/privacy/.

Media

Mikäli lataat kuvia tälle sivustolle, sinun tulee välttää sellaisten kuvien lataamista, joissa on tallennettu paikkatieto (EXIF GPS). Sivuston vierailijat voivat ladata ja katsoa paikkatietoa kuvista, joita sivustolla on.

Yhteydenottolomakkeet

Evästeet

Jos jätät kommentin sivustolle, voit valita nimen, sähköpostiosoitteen ja url-osoitteen tallennuksen evästeeseen. Tämä toiminto lisää käyttömukavuutta, koska lomaketta ei tarvitse täyttää jokaisella kerralla uudelleen kommenttia lisätessä. Evästetieto poistetaan selaimesta vuoden kuluttua. Mikäli sinulla on tili ja kirjaudut sivustolle asetamme väliaikaisen evästeen, joka päättelee tukeeko selaimesi evästeitä vai ei. Tämä eväste ei sisällä henkilötietoa ja se poistetaan kun selainikkuna suljetaan. Kun kirjaudut sisään asetamme useita evästeitä, jotka tallentavat kirjautumis- sekä näyttöasetuksesi. Kirjautumisevästeet poistetaan kahden vuorokauden kuluessa, näyttöasetuksiin liittyvät evästeet poistuvat vuoden päästä. Mikäli valitset “Muista minut” kirjautumisen yhteydessä, kirjautumistietojasi säilytetään kahden viikon ajan. Mikäli kirjaudut ulos, kirjautumiseen liittyvät evästeet poistetaan samassa yhteydessä. Mikäli julkaiset artikkelin tai muokkaat olemassa olevaa tallennamme selaimeen evästeen, joka sisältää muokattavan artikkelin ID:n. Eväste vanhenee yhdessä vuorokaudessa.

Muilta sivustoilta upotettu sisältö

Tämän sivuston artikkelit voivat sisältää upotettua sisältöä (esimerkiksi videoita, kuvia, artikkeleita jne.). Toisilta sivustoilta tuodun upotetun sisällön avaaminen on verrattavissa siihen, että vierailija itse kävisi kolmannen osapuolen sivustolla. Nämä sivustot voivat kerätä tietoa sinusta, käyttää evästeitä, upottaa kolmannen osapuolen seurantaevästeitä ja monitoroida vuorovaikutustasi upotetun sisällön kanssa, mukaan lukien vuorovaikutuksen seuranta jos ja kun olet kirjautunut käyttäjänä sivustolle.

Analytiikka

Kenelle jaamme tietosi

Kuinka kauan säilytämme tietoa

Mikäli jätät kommentin, kommenttia ja sen metatietoa säilytetään toistaiseksi. Tämä tehdään siksi, että voimme tunnistaa ja hyväksyä seuraavat kommentit automaattisesti sen sijaan, että säilyttäisimme ne moderointijonossa. Tallennamme rekisteröityneiden käyttäjien (jos sellaisia on) käyttäjäprofiilien tiedot. Kaikilla käyttäjillä on mahdollisuus nähdä, muokata ja poistaa omia henkilötietojaan milloin vain. Ainoastaan käyttäjänimeä ei voi muuttaa. Verkkosivuston ylläpitäjät voivat nähdä ja muokata käyttäjäprofiilien tietoja.

Mitä oikeuksia sinulla on omaan tietoosi

Mikäli sinulla on käyttäjätili tälle sivustolle tai olet jättänyt kommentteja, voit pyytää koostetiedostoa omista henkilötiedoistasi, sisältäen kaiken henkilötiedon, jonka olet meille antanut. Voit myös pyytää henkilötietojesi poistoa. Oikeus omien tietojen poistoon ei koske sellaista henkilötietoa, joka meidän on säilytettävä ylläpidollisista, juridisista tai tietoturvaan liittyvistä syistä.

Minne lähetämme tietosi

Vierailijoiden kommentteja saatetaan tarkistaa automatisoidun roskapostiestopalvelun kautta.

Omat yhteystietosi

Lisätiedot

Kuinka suojelemme henkilötietojasi

Miten toimimme tietomurron tapahtuessa

Kolmannet osapuolet, joilta saamme henkilötietoa

Henkilötietoon liittyvä automaattinen päätöksenteko ja profilointi

Toimialaan liittyvä lainsäädäntö

Save settings
Evästeasestukset