Viron tunnetuimpiin ultraurheilijoihin kuuluva Rait Ratasepp (s. 1983) aloitti 10.6.2016 klo 9:00 urakan, johon kuuluu 19 km uintia, 900 km pyöräilyä ja 211 km juoksua. Aikaa suoritukseen menee arviolta 80 tuntia.
Suoritus alkoi uinnilla Arctic Sport Clubin uima-altaassa Tartossa. 25 metrin altaassa matkaa tulee siis 760 altaan mittaa. Ratasepp on harjoitellut tänä vuonna paljon uintia, koska 19 km pitkään uintiin valmistautuminen on vaikeaa, jos ei ole aiempaa kokemusta näin pitkistä uinneista. Pisin harjoitusuinti on ollut 12 km, johon meni nettona aikaa 3h49min. Viime vuonna hän ui yhteensä 320 km, tämän vuoden alkupuoliskolla yhteensä jo 492 km.
19 km:n uintiin menee arviolta noin 7 tuntia. Riittävän ravinnon saannin lisäksi ongelmaksi voi tulla hypotermia.
Uinnin jälkeen alkaa pyöräily. Tähän mennessä Rataseppillä on kokemusta tupla-triathlonista, jossa pyöräilymatka on 360 km. Mutta nyt pyöräilymatka on 900 km. Reitti alkaa ja päättyy Tarttoon (Tartu): kulkee reittiä Tartto-Valga-Võru-Tartto-Viljandi-Pärnu-Lihula-Kadrina-Tartto.
Pyöräilyreitti
Ratasepp on tänä vuonna pyöräillyt 7032 km.
211 km:n juoksu tapahtuu Tartossa, Rataseppin kodin lähellä, jotta voi tarvittaessa käydä ottamassa nokoset, jos väsymys käy liian suureksi. Juoksureittivaihtoehtoja on useita, jotta niitä voi tarvittaessa vaihdella.
Juoksureitit
Viime vuonna Ratasepp juoksi 4663 km, tänä vuonna mittariin on kertynyt 2032 juoksukilometriä.
Toukokuussa 2015 Ratasepp osallistui Etelä-Englannissa (Avon Tyrrell Outdoor Activity Centre) 5 päivän Enduroman-kisaan, jossa kilpailtiin triathlonissa viitenä peräkkäisenä päivänä. Sääolosuhteet olivat hankalat, tuulta ja sadetta. Ratasepp suoriutui silloin ”vain” neljästä peräkkäisestä triathlonista.
Ratasepp juoksi maaliskuussa Transgrancanarian (125 km) aikaan 18:53:53 (70. sija) eli nopeammin kuin esim. kukaan suomalainen. Viime syksynä Ratasepp voitti Haanja-ultran (100 km) ajalla 8:03:49. Hänen maratonennätyksensä on 2:35:40.
Rait Rataseppin kotisivut: http://ultraspordist.blogspot.fi/
Facebook: https://www.facebook.com/Rait-Ratasepp-593874390735559
Ratasepp on kyllä nuoresta iästään huolimatta kova luu ja kokenut kaveri ja tietää mitä on edessä. Sellainen mörkö tuossa suorituksessa voi kuitenkin vaania, että mikäli toiseen vaihtoon asti painelee ilman lepotaukoja, niin juoksu voi muuttua aika nopeasti kävelyksi. Jos pitkiä kävelyjä ei ole harrastanut harjoituksissa, niin siitä voi helposti kehittyä vammoja jo 100 km matkalla. Ehkä hän onkin harjoitellut juoksu-kävely yhdistelmiä.